NEERIJNEN - Aankomende donderdag vindt er een ‘Walk into the Light’ tocht plaats in Neerijnen plaats, waarmee aandacht wordt gevraagd voor suïcidale gedachten en suïcidepreventie. Deze wandeling hoort bij één van de 55 wandelingen in Nederland die allemaal plaatsvinden tijdens de Wereld Suïcide Preventie Week van 8 tot 14 september. “Met deze tocht willen we laten zien dat er licht is aan het einde van de tunnel, maar willen we ook dat mensen beseffen dat dit een lange weg kan zijn”, vertelt Marieke van Dord van organisator Ixta Noa.
 
De wandeling start donderdag vroeg in de ochtend om 6.00 uur. “Walk into the Light is een wandeling naar het licht toe. We staan stil bij de mensen die door suïcide zijn overleden, geven aandacht aan nabestaanden, maar ook aan naasten van personen met suïcidale gedachten en aan personen die zelf te maken hebben met suïcidale gedachten”, vertelt Marieke. Het doel is volgens Marieke van Dord om verbondenheid te tonen, bewustzijn te creëren en samen te komen.
 
Tijdens de wandeling zal het er rustig aan toe gaan. “Het is de bedoeling dat we ingetogen wandelen. Maar het kan zijn dat mensen het op het moment zelf moeilijk hebben en behoefte hebben aan een praatje. Om in die behoefte te voorzien lopen er mensen mee bij wie je je verhaal kwijt kan”, vertelt Marieke.
 
Er zijn drie momenten dat de wandeling stopt. “Bij de eerste stop vertelt een dame hoe zij uit haar suïcidale gedachten is gekomen. Daarbij vertelt ze hoelang dit traject heeft geduurd. De tweede stop is een jonge jongen die vertelt over de plotselinge suïcide van zijn vader en hoe hij daarmee om is gegaan. Als laatste is er een stop waar een prachtig nummer wordt afgespeeld wat past bij dit onderwerp”, aldus Marieke van Dord. Het gaat om het nummer ‘De tijd gaat mooie dingen doen’ van Roxeanne Hazes.
 
Probleem moet gezien worden
Volgens Marieke wordt er nog te weinig openlijk gesproken over suïcidale gedachten. “We willen dat mensen zien: hé dit is echt een groot probleem”, vertelt ze. De organisatie hoopt dat er meer openheid komt naar elkaar. Dat mensen durven te praten over hun gedachten en dat mensen durven te vragen als ze zien dat iemand niet lekker in hun vel zit. “Praten met mensen die denken aan zelfdoding en het er gewoon over hebben, kan al zorgen voor heel veel opluchting. Dat merken wij ook bij de inloopmomenten op donderdag.”
 
Ixta Noa organiseert al een aantal jaar op elke donderdagochtend een inloopmoment tussen 10.00 en 12.00 bij ontmoetingsplek Tante Leen in Geldermalsen. “Dat zijn mensen die willen praten of een luisterend oor nodig hebben”, vertelt Marieke. Dit initiatief is opgezet in samenwerking met de gemeente West Betuwe. “Uiteindelijk kwamen we ook op het idee om mee te doen aan Walk into the Light en daar reageerde wethouder Jan de Geus heel enthousiast over.”
 
Wethouder De Geus vindt het belangrijk dat er aandacht is en blijft voor de mentale gezondheid van inwoners van West Betuwe. “Ik zag deze wandeling op Facebook voorbijkomen en ik dacht gelijk: ik ga mee”, vertelt hij. “Praten is altijd het beste wat je kunt doen”
 
Wat nog meer?
Op 18 september wordt er in de Pluk in Geldermalsen een documentaire afgespeeld op het doek: ‘Waarom bleef je je niet voor mij’. “En waar deze film over gaat is eigenlijk wat we op dit moment proberen over te brengen aan iedereen”, concludeert Marieke.

Start van de wandeling
"We verzamelen op het terras van Brasserie Het Stroomhuis in Neerijnen vanaf 06:00 uur", valt er te lezen op de website. De route is ongeveer 4 kilometer lang en loopt over het Geldersch Landschap. Meer weten over de tocht? Ga naar de website.
 
Heb je zelf gedachten aan zelfdoding? Praat erover. Bel gratis 113 of 0800-0113, of chat anoniem via www.113.nl. Hulpverleners zijn dag en nacht bereikbaar.